Làm thế nào nâng cao hiệu quả thai giáo?
Thai giáo giúp cho tâm sinh lý của trẻ phát triển nhanh, hoàn thiện hơn, nhưng đó là kết quả của việc giáo dục đúng đắn, nếu giáo dục không đúng, sẽ không đạt được hiệu quả này.
Trước hết, thái độ thai giáo của mẹ cần nghiêm túc. Xác định mục đích thai giáo là thúc đẩy sự phát triển tâm sinh lý của trẻ, chứ không phải là bồi dưỡng thiên tài, hay thần đồng. Như vậy thai phụ sẽ có biện pháp thai giáo phù hợp, không quá gấp gáp hoặc vội vã, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Thứ hai, phương pháp thai giáo cần đúng đắn, nội dung thai giáo trên nhiều phương diện như: dinh dưỡng, vận động, mát xa, tắm nắng, nói chuyện… Những phương pháp này kích thích sự phát triển của trẻ ở các góc độ khác nhau. Nhưng cần giáo dục thích hợp, thời gian và mức độ hợp lý, nếu không sẽ làm phiền đến sự nghỉ ngơi và làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Cuối cùng, thai giáo cần có tình yêu thương và sự chuyên tâm của cha mẹ, chỉ có tập trung nói chuyện với thai nhi, thì thai nhi mới cảm nhận được nội dung giáo dục, tiếp nhận các kiến thức giáo dục. Ngược lại, cho dù phương pháp đó có được chứng minh là tốt đến thế nào cũng không mang lại hiệu quả, vì thai nhi không cảm nhận được sự giáo dục từ bạn.
Tâm trạng vui vẻ là cách thai giáo tốt nhất
Tình cảm có thể thay đổi được lượng máu trong cơ thể và trạng thái của hormone, mà thai nhi lại thông qua hai loại đó để cảm nhận thế giới bên ngoài. Khi thai phụ vui vẻ, thai nhi mới cảm thấy vui vẻ. Khi thai phụ buồn bã hoặc nóng nảy, thai nhị cũng sẽ buồn bã, lo lắng. Vì thế có thể nói, giữ được tâm trạng thai phụ vui vẻ rất quan trọng trong việc thai giáo, vì thời kỳ này thai phụ dễ gặp những vấn đề về tình cảm tâm lý.
Giai đoạn này, đặc biệt khi tâm trạng buồn chán, bạn hãy thử luyện cách mỉm cười, hàng ngày sau khi ngủ dậy có thể soi gương và mỉm cười một chút, nói với bản thân rằng, con bạn đang lớn và một ngày mới lại bắt đầu. Nghiên cứu cho thấy, nụ cười có ảnh hưởng đến tâm trạng, khi bạn cảm thấy mệt mỏi, buồn bã, hãy thử mỉm cười, dần dần bạn sẽ cảm thấy khá hơn.
Xem thêm:
